​​森での服装(冬の場合)
  • ​長袖、長ズボン
    スキーウエアと同じぐらいの準備をしてください
    ※動きやすいもの、汚れてもいいもの

  • 防寒着  

上はフリース・インナーダウン(薄手)など重ね着できるもの、下はタイツなどをご用意ください。

推奨として、ヒートテックの肌着の重ね着、フリース、薄手のダウンを着用をお勧めします。

※朝晩の気温はマイナスになります。

  • 雨具  
    ※アウトドア専用がベターですがお手元にあるものでもOK
    ※雨天でも野外で活動するため、上下にわかれた雨具をご用意ください。

  • 帽子
    防寒のために毛糸等耳まで被ることができるものがお勧めです。ネックウォーマーなどもお勧めです。

  • 手袋
    ニットや防寒対策になる手袋をご準備ください。また2枚重ねて使用することもお勧めです。

  • 靴下
    靴下は厚手極寒用または2枚重ねる等して 寒さをしのげるようにしてください。

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森での持ち物
  • トレッキングシューズ or 運動靴
    ※歩きやすく疲れない靴、雨/雪に強い防水加工の素材が快適

  • ナップザック
    森に入る際水筒や雨具、お菓子などを入れる為に使用

  • 軍手、ビニール袋、タオル、雑記帳、筆記用具
    ※森に飲み物を持参するための水筒はこちらで準備します。

 

​他持参品

布団で寝たい方はシーツ/寝袋をお持ちの方は寝袋

(山小屋風の一軒家で雑魚寝状態になります。男女のスペースを分ける仕切りはあります)

保険証(写しでもOK)、着替え(室内着。くつろぎやすい服装)、耳栓(静かに眠りたい方)

常備薬(各自必要に応じてご用意ください)

洗面用具(温泉に、リンスインシャンプー、ドライヤーがあります。)

それ以外に必要なものはご持参ください

Schedule

11:30 Welcome

   昼食@レストラン

   オリエンテーション

13:30 森へ

16:00 宿へ

   焚き火

​   夕食

1日目

7:00 起床・朝食

8:00 森へ〜1人の時間

12:00 昼食@森

13:00 森での対話

​   〜テーマを深める

16:00 宿へ

   焚き火

​   夕食

2日目

7:00 起床・朝食

8:00 森へ

   〜人との対話

   〜森との約束

12:00 コンプリーション

​13:00 解散

3日目

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