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森での服装
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長袖、長ズボン
※動きやすいもの、汚れてもいいもの -
虫除けや日よけになりますので、長袖、長ズボンをお勧めします。
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防寒着
上着、靴下など重ね着できるものをご用意ください。
※朝晩の気温は涼しくなります。
上に羽織れるもの
（薄手のダウンやフリース）を
お持ちください。
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雨具
※アウトドア専用がベターですがお手元にあるものでもOK
※雨天でも野外で活動するため、上下にわかれた雨具をご用意ください -
帽子
日除けのため、お持ちください -
靴下
森での持ち物
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トレッキングシューズ or 運動靴
※歩きやすく疲れない靴、雨/雪に強い防水加工の素材が快適 -
ナップザック
森に入る際水筒や雨具などを入れる為に使用 -
水筒、軍手、ビニール袋、タオル、雑記帳、筆記用具
他持参品
保険証（写しでもOK）、着替え（室内着。くつろぎやすい服装）、耳栓（静かに眠りたい方）
常備薬（各自必要に応じてご用意ください）
洗面用具（温泉に、リンスインシャンプー、ドライヤーがあります。）
それ以外に必要なものはご持参ください
Schedule
11:30 Welcome
昼食＠レストラン
オリエンテーション
13:30 森へ
16:00 宿へ
焚き火
夕食
1日目
7:00 起床・朝食
8:00 森へ〜1人の時間
12:00 昼食＠森
13:00 森での対話
〜テーマを深める
16:00 宿へ
焚き火
夕食
2日目
7:00 起床・朝食
8:00 森へ
〜人との対話
〜森との約束
12:00 コンプリーション
13:00 解散
3日目
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