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​​森での服装(冬の場合)
  • ​長袖、長ズボン
    スキーウエアと同じぐらいの準備をしてください
    ※動きやすいもの、汚れてもいいもの

  • 防寒着  

上はフリース・インナーダウンなど重ね着できるもの、下はタイツなどをご用意ください。

推奨として、ヒートテックやウールの肌着の重ね着、フリース、ダウンを着用をお勧めします。

※朝晩の気温はマイナスになります。

  • 雨具  
    ※アウトドア専用がベターですがお手元にあるものでもOK
    ※雨天でも野外で活動するため、上下にわかれた雨具をご用意ください。

  • 帽子
    防寒のために毛糸等耳まで被ることができるものがお勧めです。ネックウォーマーなどもお勧めです。

  • 手袋
    防寒・防水対策になる手袋をご準備ください。また2枚重ねて使用することもお勧めです。

  • 靴下
    靴下は厚手極寒用または2枚重ねる等して 寒さをしのげるようにしてください。​※防寒対策用の長靴を貸し出しすることが可能です。

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森での持ち物
  • トレッキングシューズ or 運動靴
    ※歩きやすく疲れない靴、雨/雪に強い防水加工の素材が快適

  • ナップザック
    森に入る際水筒や雨具などを入れる為に使用

  • 水筒、防寒用手袋・靴下、ビニール袋(45L程度のものがお勧めです。※リュックの中に入れるものをこのビニール袋に入れておくと水の侵入を防ぐことができます)、タオル、雑記帳、筆記用具

 

​その他持参品

保険証(写しでもOK)、着替え

常備薬(各自必要に応じてご用意ください)

それ以外に必要なものはご持参ください

Schedule

1日目

11:30 集合・昼食
   「森の家」へ移動
​   オリエンテーション

13:30 森へ~森との対話
   「森の家」へ戻る
    焚き火
​19:00 解散
    →各自夕食・宿泊先へ

2日目

8:00 「森の家」へ各自集合
    森へ〜1人の時間
12:00 昼食(森の中にて)
13:00 森での対話
​   〜テーマを深める
   「森の家」へ戻る
   焚き火
​19:00 解散
​    →各自夕食・宿泊先へ

3日目

8:00 「森の家」へ各自集合

    森へ

   〜人との対話

   〜森との約束

12:00 コンプリーション

​   「森の家」へ戻る

​13:00 解散

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